yoga retreat Algarve – Portugal

yoga,

Wandelen &
wijnproeverij

26 oktober t/m 1 November 2026

Stel je voor: een week lang genieten in de natuur, waanzinnig uitzicht. Vanuit een luxe villa met ruime kamers met een ruim balkon, uitzicht op zee, en een privé badkamer. Ontspannen met een boek aan het zwembad of in de jacuzzi. Mooie avonturen beleven tijdens je yoga retreat Portugal. Gevarieerde gezonde maaltijden bereid door onze retreat chef Cees.

Vanaf € 1.469,-  per persoon. 

Me-time retreat

Portugal

De naam zegt het al: tijd voor jezelf.
Zie jij je al zitten op de heuvel met prachtig uitzicht over de Algarve en de zee, samen met een groep gelijkgestemden die allemaal willen genieten van me-time? In het mooie plaatsje Monchique – iets meer dan een uur rijden vanaf de luchthaven van Faro.
Of je nou volledig tot rust wil komen tijdens yoga, of juist de omgeving van de Algarve wil ontdekken – alles is mogelijk tijdens deze me-time retreat Portugal.

VilaFoia – Jouw thuis in de Algarve
Tijdens deze yoga retreat Portugal zijn wij te gast in de prachtige villa van VilaFoia. Op 550 meter hoogte op de berg Fóia, maar met een adembenemend uitzicht op de Atlantische Oceaan. Vanuit VilaFoia geniet u van een uniek panoramisch uitzicht over de 25 km lange bergvallei die eindigt in de Atlantische Oceaan. Geniet zowel overdag als ’s nachts van het uitzicht op de regio’s Portimão, Lagos en Lagoa. Met luxueuze kamers, allemaal met fantastisch uitzicht op zee, privé badkamer en een eigen zitje buiten. De villa heeft een prachtig zwembad, een jacuzzi, een yoga dome, grote gezamenlijke ruimtes en diverse terrassen. Hier is echt ruimte voor me-time!

wat je kan

Verwachten

Verblijf in Monchique
Monchique Ligt ongeveer een vijftien kilometer landinwaarts in de Algarve. Het is één van de hoogste dorpjes in Portugal gelegen in de bergen boven de Algarve. Het is met zijn natuurlijke bron vooral bekend als wellness oord.

De accommodatie ligt in een schitterend gebied waar je mooie wandelingen kunt maken of uitstapjes naar de prachtige kust van de Algarve Portugal. Geniet van de mooie zonsopkomst, de rust, of ga op pad en ontdek deze bijzondere omgeving.

Kamers & Faciliteiten:

  • Eenpersoonskamers, tweepersoonskamers en vierpersoonskamers beschikbaar
  • Alle kamers met eigen badkamer en waanzinnig uitzicht
  • Een fijn zwembad met heerlijke ligbedden
  • Een jacuzzi met panoramisch uitzicht
  • Yoga Dome met natuurlijk licht

Optionele extra:
Het is mogelijk om tijdens je yoga retreat te genieten van een heerlijke massage van Janis Komproe. Wil je hier gebruik van maken? Geef dit aan bij je boeking!

Eten en drinken tijdens het yoga retreat in portugal

Tijdens het verblijf in de VilaFoia wordt het eten geserveerd door onze eigen retreat chef; Cees van Oeveren van WILDFIRE flavours & flow. Dat wordt culinair op z’n Portugees genieten. De keuken van Portugal staat bekend om pure smaken, verse producten en stuk voor stuk met liefde bereid. 

Gedurende de hele Me-Time Retreat is er koffie, thee en water beschikbaar. Wil je tijdens het eten een heerlijke wijn drinken of iets anders, geen enkel probleem, dit is beschikbaar bij de locatie. 

Uiteraard kan er rekening gehouden worden met dieetwensen zoals glutenvrij of lactosevrij. Dieetwensen graag van tevoren doorgeven zodat we dit kunnen afstemmen met onze chef-kok.

Yoga & wellness tijdens je yoga retreat in portugal

Tijdens deze yoga retreat Portugal Algarve verzorgen Linda Schuwer, Connie Homan en Natasja van Alphen dagelijks twee yogalessen waar we gebruik maken van het yogadek met panoramisch uitzicht of in de yogadome.

Ochtend: Actieve flow yoga of Yin Yang
Avond: Ontspannende Yin yoga of restorative yoga

Alle docenten hebben hun eigen unieke stijl en maken gebruik van klankschalen, geursensaties en meditatie voor een complete me-time ervaring.

Mooie

reviews

‘Wat een heerlijke tijd heb ik mogen beleven in de Algarve! Alles weer perfect georganiseerd: een hele fijne groep, prachtige locatie, geweldige kok en weer genoten van de verschillende yoga lessen. Het is zo heerlijk als je je kan onderdompelen in deze retreat, waar je niets moet, maar alles mag en je uiteindelijk toch nog tijd tekort komt. Ik voelde me volledig ontzorgd en dat is zo fijn! Linda, Connie en Natasja, dank weer voor deze onvergetelijke week!’

~ Liefs Beertje ~

‘De yoga retreat van Me-time was precies wat ik nodig had: een heerlijke combinatie van ontspanning, inspiratie en gezelligheid. Vanaf het moment van aankomst hing er een warme en ontspannen sfeer.

De activiteiten waren prachtig in balans. Van verkwikkende ochtendyoga tot een creatieve workshop en een wijnproeverij. Elke dag bood iets bijzonders zonder ooit overweldigend te zijn. Daarnaast was er volop ruimte om je eigen tempo te bepalen. Er was voldoende gelegenheid voor privétijd: lezen, wandelen in de natuur of het bezoeken van nabijgelegen dorpen. Die vrijheid maakte de week extra waardevol.

De maaltijden waren een feest: vers, smaakvol, gezond en met liefde bereid – perfect passend bij de ontspannen sfeer van de retreat. En voor de liefhebber werd dit alles gecombineerd met een lekker glas wijn.

Wat deze week echt onvergetelijk maakte, was de combinatie van fijne, open mensen die samen een hechte groep vormden, mede doordat de organisatoren ook écht onderdeel van de groep waren. Ik ging naar huis met nieuwe energie en een dankbaar hart.

Een absolute aanrader voor iedereen die even wil opladen en zichzelf wat extra aandacht gunt in een rustige maar toch levendige sfeer, waar alles draait om doen waar jij zin in hebt’.

~ Liefs Suus ~

‘Wat een prachtige week was het! Me time in Portugal.

Ik heb echt het gevoel gehad dat ik alles even kon laten voor wat het was en echt me time hebben

Een retreat waarin ik zelf centraal sta. En de vrijheid hebben om mee te doen met de activiteiten of mezelf even terug te trekken.

Ondanks de vrijheid was er ook veel verbinding met de groep. Er was een goede balans.

Het was een week met een gouden rand!’

~ Liefs Marieke Ammerlaan ~

‘MeTime with Linda and Natasja means: Wonderful yoga twice a day, cultural explorations, delicious food, a warmhearted, relaxing atmosphere, great exchange and of course much MeTime as ever you will need it.

I had a wonderful, nourishing week. Thanks from my heart to Linda & Natasja for holding the MeTime space with heart, mind and hand in a great balance. Until next time!’

~ Ruth from Zwitserland ~

‘Wat was het genieten. Je hoeft nergens aan te denken en alleen maar mee te gaan in het moment. Bij de groep blijven of zelf op pad gaan, alles is goed. Linda en Natasja stellen je echt op je gemak.

De villa was mooi, de omgeving van Malaga was prachtig, het eten van Leen was verrukkelijk, de massage van Corrien was heerlijk en de yoga lessen van Linda en Natasja waren heel fijn.

Als je op zoek bent naar een yoga retreat dat voelt als een vakantie, dan is dat hier bij Me-Time Retreat!’

~ Marloes ~

Wat een geweldige Oud & Nieuw retreat heb ik mogen meemaken met Me-Time Retreat. Ik ben dagen erna nog aan het nagenieten. Het was een cadeautje aan mijzelf na een druk jaar.
Ook al raasde de storm buiten; door de fijne yogalessen, massage, diverse ceremonies (cacao en trommels) en het samen eten en kletsen met mooie mensen werd ik heel rustig vanbinnen en kreeg inspirerende ideeën.

Dank je wel Linda en Team voor een onvergetelijk Oud & Nieuw.

~ Liefs Debby ~

het Programma

van dag tot dag

maandag 26 oktober - aankomstdag

Bij aankomst in de mooie villa van VilaFoia kun je rustig inchecken in je kamer, een drankje nemen en genieten van deze prachtige locatie met panoramisch uitzicht over de Algarve. Misschien neem je wel meteen een duik in het mooie zwembad!
Na het overheerlijke diner nemen we de tijd om rustig aan te komen tijdens de welkomstceremonie in de yogadome met fantastisch uitzicht over de natuur.

Dinsdag 27 oktober

Vandaag starten we de dag met een actieve yogales.

Na de brunch neemt Nadrali je mee in de wereld van Portugees keramiek. Beschilder een handgemaakt keramiek kopje, een schaaltje of een mooi tegeltje. Een mooi aandenken aan jouw Me-Time Retreat in Portugal. Hoe creatief ben jij?

Na de workshop heb je tijd voor jezelf, misschien geniet je wel aan het zwembad met een boek, of maak je een mooie wandeling in de directie omgeving van Monchique. Bezoek je liever een stad, wij raden aan om Silves te bezoeken.

Na het diner verzorgen we een heerlijke yogales zodat je zo de dag ontspannen kunt afsluiten.

Woensdag 28 oktober

Na het ontbijt vertrekken we naar de kust, om hier de dag te starten met een fijne flow yogales met uitzicht op de zee.

Daarna maken we een mooie kustwandeling. Wandelen langs de Kliffen (Seven Hanging Valleys Trail): Hoewel een groot deel van deze wereldberoemde route (GR12) bij Lagoa begint/eindigt, biedt het pad langs de kliffen spectaculaire uitzichten over Praia da Marinha, Praia de Benagil, en de beroemde zeegrotten (Algar de Benagil). Misschien ontdekken we nog wel een strandopgang en kunnen we een verfrissende duik nemen in de zee.

Zorg voor stevige wandelschoenen met goede grip, vooral op de klifpaden.

Donderdag 29 oktober

We starten de dag met een flow yogales en een heerlijk ontbijt.

Leg vast een bodempje, want vandaag worden we verwacht voor een begeleide tour en wijnproeverij.

Beleef een intieme wijnproeverij en rondleiding door de wijngaarden terwijl je de geschiedenis van Morgado do Quintao ontdekt. ​​Ontdek de ​​unieke terroir en de authentieke wijnen, terwijl je geniet van kaas en vleeswaren van de lokale producenten.

In de avond organiseren we een zwierige meditatieve dansavond. Dit vinden wij wel passen na zo’n heerlijke dag met een wijnproeverij.

Vrijdag 30 oktober

We starten de dag met een flow yogales en een heerlijk ontbijt.

Vandaag kun je genieten van jou vrije dag, misschien wel lekker met een boek bij het zwembad, of jacuzzi met waanzinnig uitzicht over de natuur van de Algarve en zelfs op de Atlantische Oceaan.

Na het diner genieten we van een fijne ontspannen yogales met aansluitend een mooie soundhealing.

Zaterdag 31 oktober

Na het ontbijt maken we ons klaar om een bezoek te brengen aan het plaatsje Lagos (optioneel).

In het westen van de Algarve ligt Lagos te schitteren. Ook een echte zon, zee en strandbestemming, maar toch is het kustplaatsje een uitzondering op de regel. Dat heeft het authentieke stadje te danken aan de combinatie van een rijke historie, de hippie-achtige sfeer en de oogverblindende stranden op loopafstand.

Je bent vrij om hier rustig op eigen gelegenheid rond te dwalen en de prachtige architectuur bewonderen. Of om gewoon heerlijk een terrasje te pakken en te genieten van een hapje en drankje.

Zondag 1 november

Helaas nemen we vandaag afscheid van deze fantastische Me-Time Retreat en deze mooie villa.

Nog een keer genieten van het heerlijke ontbijt wat onze chef voor ons heeft bereid.

Om 10.30 uur nemen we afscheid en verlaten we VilaFoia, maar wie weet komen we hier nog wel een keertje terug.

Ons

Team

Tijdens de Me-Time Retreats op zorgvuldig geselecteerde locaties zal het team voor jou klaar staan. Wij zijn er om je op te vangen, je luisterend oor te zijn, etc. Wij werken samen met een geselecteerde groep yoga docenten, coaches, reisleiders, koks en host. Tijdens een yogales is onze doelstelling om altijd met 2 yogadocenten aanwezig zijn. Zodat jij volledig ontzorgd wordt.

Linda Schuwer
Linda geeft verschillende yogavormen: rustige yin flow, yin yang, poweryoga en vinyasa. Ze maakt gebruik van fijne klanken en geursensaties voor een complete me time ervaring.
Connie Homan
Connie is gespecialiseerd in Yin yogalessen. Al haar lessen worden in een mooie flow gegeven met klanken die écht bij je binnenkomen.
Natasja van Alphen
Natasja geeft hatha, yin, yin yang, poweryoga en yoga nidra. Ook biedt ze begeleiding bij (levens)vragen als professional coach.
Melissa Keus
Melissa legt alle mooie momenten vast tijdens je me time retreat, zodat je de herinneringen voor altijd kunt bewaren.
Janis Komproe

De massages die ik geef bestaan uit een mix van diverse massagevormen en energie werk óf uit één van de traditionele behandelingen die ik in de loop der jaren heb mogen leren en beheersen. Mijn eigen mix van stijlen en technieken of een traditionele behandeling, afgestemd op wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.

Cees van Oeveren
Van de Rotterdamse horeca tot een retreat centrum in Zuid-Spanje. Onderweg groeide mijn liefde voor koken en voor het creëren van plekken en een atmosfeer waarin mensen zich écht welkom voelen. Tegenwoordig kook ik met veel plezier gezond, kleurrijk en met liefde bereid eten op retreats en events, altijd met gevoel voor sfeer en oog voor detail ✨

Info en prijzen

van het me-time retreat in portugal

Wat is inclusief
  • 6 nachten overnachten bij VilaFoia op een toplocatie in Monchique
  • De hele dag door is er water, thee en koffie beschikbaar
  • Alle yogalessen
  • Workshop Portugees keramiek schilderen
  • Alle dagen ontbijt, lunch en diner
  • Wijnproeverij
  • Dagelijks gebruik van de Jacuzzi met Panoramisch uitzicht.
Wat is exclusief:
  • Vliegticket
  • Transfer van en naar de luchthaven (optioneel)
  • Overige consumpties bij de locatie (wijn, bier, frisdrank) 
  • Overige maaltijden en consumpties buiten het programma
  • Kosten voor een massage (optioneel)
  • Annulerings- en reisverzekering
Groeps grootte

Maximaal 18 deelnemers

Data

26 oktober t/m 1 november 2026

Prijs per persoon
  • Premium Double room met 4 aparte bedden en groot balkon € 1.540,-
  • Standard Double room, tweepersoonsgebruik met ruim balkon
    € 1.680,-
  • Standard Double room, éépersoonsgebruik, twin bed met ruim balkon
    € 2.089,-
  • Ruime Suite met 2 aparte bedden, ruime badkamer met ligbad en groot balkon € 1.950,-. Bij éénpersoonsgebruik € 2.399,-
  • Economic room, éénpersoonsgebruik met grote badkamer, zonder balkon € 1.469,- (VOL)

Alle kamers beschikken over een privé en-suite badkamer en hebben panoramisch uitzicht over de Algarve en de zee.
Bovenstaande prijzen zijn per persoon.

Bij boekingen geldt een aanbetaling van € 850,- per persoon bij een gedeelde kamer en bij boeking van een eenpersoonskamer vragen wij een aanbetaling van € 1.250, – per persoon.
De restbetaling dient uiterlijk 8 weken voor aanvang van het retreat voldaan te zijn.

Aanvullende info

Faq

Route & vervoer
Vlieg naar Faro Airport vanuit Amsterdam, Rotterdam of Eindhoven. Wij adviseren een auto te huren op de luchthaven (ca. 60 minuten rijden, 80 km). Geen auto huren? We kunnen transfer regelen tegen betaling.

In- en uitchecktijden
Inchecken vanaf 16:00 uur op maandag 26 oktober. Uitchecken uiterlijk 10:30 uur op zondag 1 november.
Is dit yoga retreat geschikt voor beginners?
Absoluut! Onze yoga retreat Portugal is geschikt voor alle niveaus. Linda, Connie en Natasja passen de lessen aan op de groep.
Kan ik dieetwensen doorgeven?
Ja! We kunnen rekening houden met vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, lactosevrij en andere dieetwensen. Geef dit aan bij je aanmelding.
Moet ik aan alle activiteiten deelnemen?
Nee, niets hoeft, alles mag! Je bent vrij om te kiezen waar je aan deelneemt. Jouw me time, jouw keuzes.
Wat moet ik meenemen?
Comfortabele yogakleding, wandelschoenen, zwemkleding, zonnebrand, en je favoriete boek voor bij het zwembad! Je ontvangt van mij ook nog een paklijst ruim voor je yoga retreat in Portugal van start gaat.

Deelnemen aan ons yoga retreat in Portugal?

Deze yoga retreat Portugal is nog te boeken, we organiseren regelmatig nieuwe retreats in de Algarve en andere prachtige bestemmingen.
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe data?
tijd voor me-time!

Ga mee op retreat

bedrijfsgegevens

Noordenseweg 11
2421 XW
Nieuwkoop

Kvk: 34346667

Copyright © 2026 Me-Time Retreat